あす6/6日（土曜日）はいて座の満月。

吸収力の増す満月の日は、栄養価や薬効の高いものを飲みながら、プチ断食すると

栄養成分の吸収がよくなるとも言われています。

なによりも日ごろの食べ過ぎをリセットするにはもってこい💕の日。。。

しかし・・・土曜日かぁ・・・（自信ない😢）

５月の新月も楽しく、美味しくごはん食べたしな・・・できる範囲で頑張ろうと(笑)

それはそーと

この前、知り合いの方に「人間にとって一番大切な空気と水をおろそかにして、健康なんて・・・」

と、言われ、はッ:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):としました。いつの間にか「栄養」を取り込むことばかり考えてた。

確かに！！しっかり呼吸して、ちゃんと水分をとる～(^^♪

大前提で当たり前だけどついおろそかにしてました。

シリーズ「だってポメですもの～」

暑ッ！だッるッ！薄汚れてるッ！